文稿|儒风君宋庆龄的人生，仿若一幅波澜壮阔的画卷。这位伟大的女性给人的感觉是，既高雅又亲切，既庄重又善良。那是经过时光雕琢后，方才显现的气质风度。她用毕生经历告诉我们，一个人应该认真地年轻、优雅地老去。01用智慧充实生命“不管你预备走哪一条路，顶顶要紧的是先要为自己做好准备。你不能赤手空拳地开始你的行程，必须用知识把自...

年复一年你看破了多少,日复一日你放下了多少,千方百计你得到了多少,精打细算你失去了多少,求而不得你烦恼了多少,斤斤计较你结怨了多少,人生在世你享受了多少, 临命终时你带走了多少。人生就是一阵风，起了，没了。理想就是一盏灯，燃了，灭了。人情就是一阵雨，下了，干了。朋友就是一层云，聚了，散了。闲愁就是一壶酒，醉了，醒了。寂...

别人吃亏，你沾沾自喜，别人上当，你洋洋得意，别人委屈，你浑不在意，别人心软，你变本加厉。人傻，能傻几次？谁不知道谁怎样？谁不明白谁如何？不揭穿，不是不清楚，而是不想翻脸。不说明，不是不明白，而是不想难堪。人傻，能傻几次？吃一次亏，是我信你，吃两次亏，是我让你，但三翻四次对不起，恕我不奉陪！谁也不是谁的谁，没有义务迁就你...

忍让，是人的肚量忍让，是心的大度遇事忍一忍，不惹祸遇人让一让，不远情人与人，难免有口角相向心与心，一定有意见分岐忍一下，避免一场争吵让一下，避免情绪暴发忍，让人心靠近让，让脾气收敛有人的地方，就有纷争情感的世界，总有矛盾针锋相对，苦了心情恶语伤人，淡了感情别把事做尽，忍一下一切都会过去别把心伤害，让一下各自都有余地忍能...

一位老妇常为一些鸡毛蒜皮的小事生气。有一天她去找高僧求教。高僧听完她的讲述，把她领到一间禅房，落锁而去。妇人气得破口大骂，骂了许久，高僧也不理会。妇人便开始哀求，高僧还是置若罔闻。妇人终于沉默了。高僧来到门外，问她：“你还生气吗？”妇人说：“我只为我自己生气，我怎么会来到这个鬼地方受这份罪？”“连自己都不肯原谅的人，怎...

人生下半场，拼的就是心态！换句话来说就是：生活快不快乐，全要看心态！一定要有个好心态！心态好，人不老拥有一个好心态，自然开朗乐观，淡泊豁达。拥有一个年轻的心态，不叹老，不悲秋，自然不会给人老气横秋的感觉，甚至让人觉得根本就没老。心态好，胜补药拥有一个好心态，能胜过不少灵丹妙药。95岁的秦怡曾得过几种癌症，开过7次刀，如...

什么叫心量？心量，就是一个人的胸怀。内心有多少容量，本身有多少担当。什么叫心量？心量，就是一个人的格局。对事内心的认知，遇事采取的态度。把心比作一个容器，那么心量就是这个容器的刻度。心胸宽广之人，能容他人难容之事，能放他人难放之事。不会斤斤计较，不会耿耿于怀。把心比作一块天地，那么心量就是这款天地的大小。心宽似海之人，...

这个世上，最好的东西不是已失去的，而是现在你所拥有的。人生不过百年世事总是无常，谁也不知道明天醒来后，会发生什么？谁也不确定意外和惊喜，哪一个先来？人生如四季生命如花朵，能活着便是最好的，珍惜现在的每一分钟，珍惜身边的每一个人，不要等到失去了才后悔。珍惜你的身体健康的身体才是宝，健康的活着才叫好。没有了健康，就没有了一...

一个空瓶子，你向里面倒水，里面就装着水；你向里面倒垃圾，里面就装着垃圾。人是什么？人什么都不是，人就是一只空瓶子，你向瓶子里面倒什么，你得到的就是什么。01心里装着善良，装着宽容，装着真诚，装着感恩，你的生命就充满了阳光。无论遇到任何矛盾，都会首先查找自身的不足加以修正，他人的一切不好，都会在你博大的胸怀中消释。心里装...

不健康的生活方式是慢病和癌症的源头，80%以上的癌症是因环境及生活方式不当所致，如果避免不良的生活习惯，癌症是可以预防的！只要把生活习惯改一改，我们还可能多延寿10年！世界公布的十大长寿生活习惯如下，其实做到并不难。 01 第一名：每天都要吃到绿色蔬菜这一点看起来特别容易做到，但有很多人并没有做到！吃水果蔬菜，不仅能补...

晨起听雨月未落，满屋尽带温柔乡。又是一年端午季，青山绿水皆足仓。粽叶艾草继续着不变的清香，汨罗江畔流传着动人的传说，热烈龙舟划动着千年的祈愿，人们心中深藏着绵绵的思念。一个亘古不变的人物，一个世代延续的传统，共同汇聚成一个美丽的名字，端午节。端者，端正，人是天地之心，五行之端，故，端为始；午者，正中，“一纵一横为午”，...

感悟《离骚》之后无《离骚》...又逢端午，遥祭屈原。一个人与一个节日、一种民俗关系如此之紧密，中国历史上唯此一人。屈原，一位让世代中华儿女年年记起的先祖，一个让历代文人仕子朝诵夜吟的巨擘，是我们这个民族灿烂精神篇章中的一个厚重的标题。拂去历史的云烟，掸落鏖战的尘埃，一尊伟岸的独行者身影从遥远的两千多年前渐行渐近。屈原，...

文稿|儒风君端午节，又称端阳节、龙舟节。传说战国时期的楚国诗人屈原在端午抱石跳汨罗江自尽，所以人们将端午节作为纪念屈原的节日。人们在这天划龙舟、吃粽子、熏艾草，这些习俗在中国传承千年，至今不辍。1儒家的端午：为国为民，家国天下在中国传统节日中，有很多纪念名人的节日，比如寒食节纪念介子推，上巳节纪念黄帝，妈祖节纪念妈祖。...

生命中，最幸福的感觉，就是有人会为你处处着想；感情中，最感动的时刻，就是有人能把你放在心上。困境中，最惊喜的时分，就是有人给了你莫大的帮忙。端午节，最该感谢的人：感谢父母，为我们操劳一生；感谢爱人，给我们温馨家庭；感谢朋友，与我们风雨同行。端午节，最该感恩的人：关键时刻鼎力相助的，友人；为难时分指引方向的，贵人；心里有...

有一种缘分，即便相隔很远，也挂牵！有一种陪伴，即便不常联系，也惦念！有一种心疼，看你受丁点苦，就酸楚！啥叫幸福？有人爱，有人疼，有人在你最需要的时候把你关心，有人在你最懊恼的瞬间把你包容！啥叫知足？有人问，有人懂，有人在你最孤单的时候把你陪伴，有人在你最负重的时候与你分担！我爱的人，是你的出现，让我知道了冷暖的差距，让...

五月初五，迎来端午，粽子飘香，祝福传送，糯米甜甜，寄出思念，愿我在乎的人，端午安康，身体健康！致父母为了生活四处奔波，为了责任整日忙碌，原谅我不能常伴二老左右，每逢佳节，思家心切，希望爸妈多保重，我会早点回去，陪你们过端午！致爱人持子之手，与子偕老，今生相伴，终身不变，不求日子大富大贵，不求你能身价百倍，只求恩恩爱爱相...

所有的丢失，都是为珍爱之物的来临腾出位置，所有的支离破碎，都是为了来之不易的圆满。安于当下，不言悲喜，无论是在什么环境中，最好的放下，是不必重来。盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。——魏晋·陶渊明《杂诗》生性淡泊陶渊明，看不惯官场人的恶劣作风，脱下官服，不顾劝阻，毅然决然地隐居山中，直至终老。人生的终点，...

这个世界上不是所有的人都能成为朋友，不是所有的情都值得你去珍惜。时间是一剂良药，它会沉淀最美的感情，也会带走留不住的虚情。缘分，需要珍惜，和双向互动；感情，需要感恩，和双方呵护。懂得珍惜才会持久，知道不易才能永恒。爱得无怨，疼得无悔，只因不图任何回报；爱到卑微，疼到廉价，只因入心入髓。人生本是一场空，看淡名利，才知道人...

1大雨倾盆而下，急忙打车回宾馆。下车后，发现手机没了，也顾不上大雨了，狂奔着追出租车，并大喊：“师傅，停车”！跑出去一百多米后，发现左手握着手机，但此时，司机师傅已停下车并问我：“怎么了？”我一下子站在大雨中愣住了，快速思索如何化解尴尬，然后灵机一动对师傅喊到：“雨大您慢点开车啊。”2老婆让我帮她削水果，我挑了个大鸭梨...

 01 人活着真不容易，明知以后会死，还要努力地活着，人活一辈子到底是为什么？复杂的社会，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣，走不完的坎坷，越不过的无奈，忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，最后不知道会消失在哪一天，这就是人生。所以再忙再累别忘了心疼自己，一定要记得好好照顾自己！ 02 人生如天气，可...