其实KY小姐姐和小哥哥是去巴厘岛参加了两天的retreat，主题是“正念”。有一些笔记和感悟想和大家分享。　　1.　　第一次接触正念是2013年在纽约。当时我不太能够理解这种技术。老师拿来一些葡萄干给我们吃，让我们像从来没有见过这种食物、仿佛是第一次吃到这种食物一样，仔细品尝......

　　▲　　你好，我是杏叔　　每天夜晚，杏叔和你说最晚的晚安　　作者 | 杏叔　　这段时间听到最开心的消息，应该是周杰伦发的一条ins：“It’s time to write a song 该是写歌的时候了。”　　这个幸福肥的中年男人，时隔三年终于要开始出新专辑了。　　粉丝还是那些......

文/毕淑敏我喜欢爱花的女性。花是我们日常能随手得到的最美好的景色。从昂贵的玫瑰到卑微的野菊。花不论出处，朵不分大小，只要生机勃勃的开放着，就是令人心怡的美丽。不喜欢花的女性，她的心多半已化为寸草不生的黑戈壁。我喜欢眼神乐于直视他人的女性。她会眼帘低垂余光袅袅，也会怒目相向入木三分。更多的时间，她是平和安静甚至是悠然地注...

　　点击上方蓝字林熙订阅　　世界上最浪漫的事，就是我们彼此相遇　　-谈恋爱可以找个喜欢的，　　但结婚一定要找个成熟的-　　欢欢第N次跟男朋友争吵的时候，拎着她28寸的行李箱跟男友说，我走了。　　男友躺在沙发上玩着手机，冷漠的从嘴边吐出一个“哦”字，欢欢一瞬间泪如雨下，但还是咬咬牙......

　　1　　最近，娱乐圈最甜蜜的新闻，莫过于向佐求婚郭碧婷。　　在这对甜蜜的小两口背后，自称“头号粉丝”的向太陈岚忙得不亦乐乎。　　儿子求婚成功，陈岚绝对是最激动的那个。　　求婚现场照片是她发出来的，随后又一口气给几百号网友的祝福点了赞，兴奋之情透过屏幕就能感觉得到。　　没几天，当......

　　故事　　/ listen to the music /　　最近小虎队成员陈志朋因为画风越来越抢眼，而遭到网友的群嘲，甚至传言他得了精神疾病。　　陈志朋本人回应，抑郁症啊，精神病啊都是瞎扯。　　在现在这个时代，做公众人物，或者说一不留神有了十五分钟名气，首先要有一颗强大的心脏，......

　　娱乐圈一年一度最热话题：离婚，出轨，生小孩。　　这不，赵又廷这个博主，在线官宣老婆怀孕：每每遇到大家的关心，我们总是回答，「顺其自然。」现在，我们可以说，「是的，谢谢大家一直以来的祝福。」　　然后，高圆圆作为博主的老婆，转发了这条动态并随手评论拍掌叫好的表情。　　除了高圆圆，......

　　昨天出差去了江西萍乡，我的小伙伴莎莎小姐妹的老家，我们一起在她老家做活动。她去长沙机场接我，一路上我们聊了很多。　　莎莎从15年就在关注我的公众号，她看着我一路的成长，知道我很多故事，但是讲真，和她接触之后，我也觉得关注我的人比我要优秀太多太多了。　　莎莎是江西人，毕业之后执......

　　an Gan　　2019/4/8　　所谓春天，就是即使鞋子灌满泥巴，仍然想吹口哨。　　春天啊，是一个小鹿乱撞的季节，过了一个冬天，好像心情也发芽了。　　我选了留言中 10 个甜甜的故事，希望这个春天和你，能永远幸运可爱。　　01　　看过万千世人，都不及你可爱　　@美LIN啊.......

　　主播丨夏涵 文丨书叔　　前几天，#晚婚不婚成流行# 上了热搜，书叔起码在 5 个不同的群里看到有人转发这个新闻的截图：　　「据统计，2018 年全国结婚率仅有 7.2‰，为 2013 年以来的最低值。越来越多的人晚婚甚至不结婚。」　　即便过了这么多天，依然有很多人热衷于传播这......

　　因为有些人这一辈子真的无法在一起，所以才有了一个词叫，再续前缘。　　1　　繁华市后街，有一家只在深夜十二点才营业的酒馆，老板是一个能与灵魂交流的大叔，酒馆没有任何禁制，但却唯有缘人能进出。　　“换季了，老板，今天酒馆挺热闹的。”　　“是啊，每天都要进一次货了。”　　坐在吧台边......

　　嘿你 睡 了 吗 ？　　⊰文/ 格姐 ⊱　　最近被韩剧《触及真心》里，男女主角永远第一时间为彼此着想的举动甜到了。　　在相处中，女的不会因为自己的明星身份而让男主躲在身后，刻意隐瞒或是放弃爱情；男的不会一昧觉得因为自己的男人身份而认为自己是这段感情的主导，不愿服软。　　让我印......

　　lowtime | 慢时光文/Doris慢时光原创，转载请联系授权　　如果说有一件单品是每个女人衣橱里的“不可或缺”，那么它一定是T恤。　　它舒适、自然、简单不做作，也许正因为这些特质，它成为了每个人春夏最爱的TOP1单品。　　它丝毫不挑剔，不管你是什么样的身材和肤色，你总能......

　　从前人们都是这样春游的！　　2017-04-03 长沙7喜　　耕夫召募逐楼船，春草青青万顷田，　　试上吴门窥郡郭，清明几处有新烟？　　月落乌啼，江枫渔火，姑苏夜半，山寺钟鸣……说起唐代诗人张继，你大概立即就会想起的他那首脍炙人口的诗作《枫桥夜泊》吧......

　　奶茶妹妹“被离婚”，背后到底隐藏着什么秘密……　　2019-04-06 天地人和w　　清明节小长假的前一天，一条八卦的爆出，让她姐和某浪程序员一样，做好了清明假期加班的准备：今晚，奶茶妹妹或发出离婚声明。　　消息一出，全网求......

　　作者：快乐妈妈 编辑：李津　　来源：婚姻与家庭杂志（）　　工作不会因为你的离开而停滞不前，家庭不会因为你的暂时缺席无法运转，暂时放松休息一段时间，不但会让身心更加轻松，也会让迷茫的事业柳暗花明又一村。　　——小婚家　　最近，莫文蔚又一次上了热搜，不是因为价值3000万的长腿，......

　　智慧的美丽　　董建文　　那天晚上看王小丫主持的《开心辞典》，我流了泪。　　这不是一个煽情的节目，大凡不再爱琼瑶阿姨和金庸大侠的人才会喜欢，因为有一种真实和聪明在里面，还有那份期待和紧张。　　是那个人感动了我。他的家庭梦想都是为了别人，几乎没有自己一件东西。他有个妹妹在加拿大，......

　　今天，　　李荣浩和蔡依林这俩　　感觉八杆子打不着的人一起上了热搜。　　原来，李荣浩在微博上cue了蔡依林：　　▼　　仔细看，　　蔡依林的衣服确实戳到了李荣浩。　　▼　　但很多网友，　　因为没有显微镜的加持，　　注意力似乎有点跑偏……　　▼　　就连蔡依林本尊也搞错了重点。　　▼......

　　文/ 孙延兵　　来源：正能量（）　　最近，群里的一位群友突然间走了，大家都有一种不适应、茫然的感觉。　　这位群友是著名的画家，诗书画堪称一绝，经常在群里发些诗歌、自己的画图片，要不是讣告写出其四十九岁的年龄，我还以为他是一位已六、七十岁德高望重的艺术家。　　更令人感到不可思议......

　　致辛苦的自己：　　起早贪黑，睡的时间最少，　　忙忙碌碌，干的事情最多，　　日复一日，年复一年，　　背痛腰酸，闭口不言。　　身边的人无数，　　关心你的人太少。　　别人在乎的是你赚了多少钱，　　却没有人担心你到底累不累。　　你的风光，别人看在眼里，　　你的酸楚，别人毫无察觉，　　......